为帮助残疾人更好地关注睡眠与健康，提高睡眠质量，提升生活满意度和幸福感，2023年8月15日，碑林区残联在太乙路街道太乙路社区为部分残疾人开展了一场安心助眠促健康心理沙龙活动。
天成元心理王红娟老师带领大家从睡眠知识科普到案例分享与助眠技术应用、从集体睡前放松体验到沙龙心得交流，让大家循序渐进地了解睡眠的重要性和相关影响因素，残疾人认真倾听讲解，积极参与体验，感受了科学有效的助眠带来的身心放松和幸福愉悦。
本次助眠心理沙龙活动共有36位辖区残疾人及专委参与，接地气的活动方式和好学易用的生活技巧，让大家对睡眠质量和健康生活有了更好的掌控和理解，深受大家的欢迎。相信本次助眠心理沙龙活动，能够引发残疾人朋友对睡眠的关注和重视，提高大家的乐群性和满意度，共同携手迈向更健康、更快乐的生活。