为丰富残疾人生活，增进残疾人工作者间的沟通交流，增强团队活力，引导他们正确认识当下，以积极阳光心态过好生命中的每一天，提升残疾人心理健康水平，5月19日，碑林区残联联合天成元心理组织残疾人工作者赴蓝田汤峪湖森林公园开展了一场以“点燃激情 传递关爱”为主题的户外心理拓展活动。30余名残疾人和残疾人工作者参加了活动。
迎着清晨的朝阳，全员乘大巴车前往户外活动基地，到达目的后，经过简单的休整，活动在经典的韵律律节拍中启动，大家跟着天成元心理培训师孟岩老师的口令，有节奏击掌，同时喊出“我们最棒”的口号，从开始的陌生疏离，渐渐变得默契配合，最终达成完全一致，实现了团队一心，现场瞬间从紧张变得活跃起来。在老师的指引下，大家两两一组，分别扮演阿呆和阿瓜的角色，每个人全神贯注的倾听故事，在跌宕起伏的故事情节中，高度集中的注意力伴着快速的反应能力，时不时的被躲与捉的动作，让大家玩的不亦乐乎，情绪被调动起来，现场欢笑声声，开心满怀，快乐感染着每一个人。
人际交往中，人人爱表达，却疏于倾听，学会换位思考的你说我听，让大家体验了“对牛弹琴”与“鸡同鸭讲” 的无奈的真实情景再现，开始由一方扮演表达者，另一方作为听众故意东张西望，不理不顾，全程无视与第三人搭讪聊天；角色互换，由一方扮演表达者，要求听者认真倾听，及时回应，给予反馈，然后进行讨论，分享不同情景下的感受，大家纷纷表示，在交流对象人真倾听，及时回应的时候自己感觉最舒服，并且最清楚对方的意思，简单的活动，让大家瞬间明白了工作和生活中认真倾听和清晰表达的重要性。上午的活动在全场放松身心的互助按摩操中欢乐结束，活动让大家体验了肢体交流与语言互动带来的快乐，更明白了人人为我，我为人人的生活常识。
中午稍事休整，大家又活力满满地开始参与下午的活动。激情节拍——“我们是快乐一家人”，各个小组进行了激烈的比拼，大声呐喊，整齐拍掌，转身拍肩，宣泄情绪，点燃激情，增进感情，彼此联结，让现场气氛嗨起来！兴奋与感动涌动，真情在流淌。紧张的比拼和团队融合之后，进行了相对安静绘画创作，大家根据自己的想象创作，各小组排好自己的顺序，由第一个人开始说出自己是什么，然后组内的人员依次在这个基础上进行添加美化，最后小组再一起讲述绘就的故事，落笔成画，在创作与讲述中感受人与人的不同，感受不同情境下的情绪与表达，觉察人际关系的动态变化与不同感受，体会团队合作过程中的磨合和成长。画图接力，小组内每个成员都积极的发表意见，商定各组的主题，充分发挥自己的想象力，在限定的时间内，接力进行绘画，直到画面呈现出自己小组原来设定的主题，选出代表将各自小组的画面进行解说，讲述自己小组的心情故事，体悟团队内沟通与合作的重要性。
一天的活动在冥想放松中安静结束。大家两两结对，三五成群，在基地内自由活动，寄情山水，亲近自然，流连忘返。一天的活动，让大家放松了心情，增进了友谊，感悟了成长，提升了能力，带着开心与满足踏上了返程的大巴，伴着愉快的歌声回家。
碑林区残联